mariacn

Familjeliv, bakning, husrenovering och annat smått och gott från mitt liv.

LCHF

Kategori: Allmänt

Vilken lååång dag det har varit. Jag har tvättat, diskat, torkat golv och lagat mat. Och självklart en massa mys och lek med Albin.

Jag och Daniel tänkte testa en ny grej. LCHF. Low carb high fat. Man utesluter helt enkelt kolhydrater ur kosten och äter mer fett. Jag har nämligen gått upp 5kg i sommar. Det gör mig egentligen inget, men jag har inte råd att köpa nya kläder så jag måste gå ner något kg igen så jag slipper det.

Idag blev det alltså vår första LCHF-måltid. En god köttbit och färska champinjoner stekta i smör. Hemmagjord coleslaw och mycket sallad.


Albin gillade maten, idag med, men han fick lite pasta till.


Nu är Isabell här. Hon ska sova över inatt. Undrar om Albin blir överraskad imorgon bitti när han ser att hon är här.

Daniel är tillbaka på jobbet. Första jobbnatten på 11 veckor. Men han jobbar bara en vecka nu, sen har han en vecka semester när vi skolar in Albin på förskolan. Kommer kännas jättelustigt att sova ensam nu.

Kommentarer

  • Helen säger:

    Miriam kör oxå LCHF sedan 2 v, har gått ner några kilo men bäst av allt hennes socker funkar mkt bättre, ligger lägre o stabilare så hon tar mindre insulin, hon märkte resultat ganska direkt.

    2010-08-16 | 08:48:31

Kommentera inlägget här: